Gainers: športni dodatki v asortimanu

Ilustracija

Vrste gainerjev za pridobivanje mišične mase in razvrstitev prehranskih dopolnil. Naučite se, kako izbrati prave dodatke za svoje športne cilje.

V trgovinah z vitamini in športno prehrano je zdaj na voljo veliko različnih športnih dodatkov, vključno z gainerji (za oblikovanje lepega in vitkega telesa). Po preučitvi njihove sestave in posebnosti uživanja lahko izberete pravi izdelek za vas.

Gainerji: široka izbira za različne namene

Pomoč pri pridobivanju mase in podpiranju anabolizma zagotavlja ena od vrst športne prehrane – gainerji. Takšne sestave imajo visoko vsebnost kalorij in povečano hranilno vrednost. Mešanice so običajno sestavljene iz ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob, vključujejo pa tudi druga mikrohranila. Profesionalni športniki in ljudje, ki želijo pridobiti maso, povečati mišice, lahko izberejo več vrst energijskih napitkov:

Kako ovseni kosmiči in granola vplivajo na raven sladkorja v krvi - odgovor zdravnikov

• Z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Učinkovito ob telesni dejavnosti in vadbi. Vsebuje veliko ogljikovih hidratov in kalorij ter omogoča hitro pridobivanje telesne teže.
• Z visoko vsebnostjo beljakovin. Primerno za tiste, ki so že pridobili telesno težo. Vsebujejo več beljakovin kot kaloričnih ogljikovih hidratov.
• Posebnost. Prehranska mešanica beljakovin in ogljikovih hidratov z maščobami, kreatinom, vitamini in aminokislinami za vzdržljivost in okrevanje.
• Uravnotežen. Beljakovine in ogljikovi hidrati v enakih deležih zagotavljajo optimalno pridobivanje telesne teže.

Če je zaužita količina zaužitih beljakovin zadostna, športna prehrana za povečanje telesne mase poveča vzdržljivost pri obisku telovadnice, raven energije in aktivnost. Takšni pripravki se lahko uporabljajo kot prigrizki, vendar sami po sebi ne povečujejo mišične mase.

So dodatek k uravnoteženi prehrani in so učinkoviti le v kombinaciji z vadbo.

Prehranska dopolnila: zanesljivi pomočniki telesa

Okrajšava, ki je mnogim ljudem že zdavnaj postala znana – prehranska dopolnila. To so biološko aktivni dodatki, ki telesu pomagajo pri dodajanju in asimilaciji vitaminov in elementov v sledovih, ki jih ne dobi s prehrano. Široka ponudba tovrstnih prehranskih dopolnil vam omogoča, da izberete izdelek, s katerim lahko trenutno rešite zdravstvene težave ali preprečite njihov nastanek.

Njihova ponudba vključuje vitaminske in mineralne komplekse ter druge pripravke, ki se razlikujejo po obliki, sestavi in delovanju ter imajo visoko biološko uporabnost:

• Nutraceuticals – minerali, omega-3, aminokisline, vitamini, antioksidanti za podporo odpornosti in različnih telesnih sistemov.
• parafarmacevtski izdelki – adaptogeni, fitonutrienti, encimi, katerih delovanje je namenjeno izboljšanju delovanja sistemov, vključno s čiščenjem in pomlajevanjem telesa, presnovo.
• eubiotiki – prebiotiki in probiotiki za lažjo prebavo.
• športna dopolnila – beljakovine, kreatin, aminokisline BCAA, gainers, za prilagajanje, moč in vzdržljivost med treningom, za tonus in regeneracijo po naporu.

Prehranska dopolnila za ohranjanje zdravja ob uravnoteženi prehrani sprejmejo za obravnavo težav, ki jih telo v tej fazi obravnava prednostno.

Med pomembnimi prednostmi pripravkov so visoka prebavljivost, popolna naravnost in učinkovitost, če se upoštevajo zdravnikova priporočila, pravila jemanja in odmerjanja.

Kategorija aditivov
Tipične sestavine
Glavni namen vnosa

Športne mešanice (Gainers)
Ogljikovi hidrati, beljakovine, kreatin, maščobe.
Zagotavljanje kaloričnega presežka, hitrega pridobivanja telesne teže in rasti mišic.

Športni dodatki
Beljakovine, aminokisline (BCAA).
Podpirajo tonus, zaščito mišic pred razpadom in hitro okrevanje.

Nutracevtiki
Vitamini, minerali, omega-3, antioksidanti.
Nadomeščanje pomanjkanja osnovnih mikrohranil in podpora odpornosti.

Parafarmacevtski izdelki
Adaptogeni, encimi, fitonutrienti.
Pospeševanje presnove, nežno čiščenje in uravnavanje notranjih sistemov.

Eubiotics
Prebiotiki in probiotiki.
Normalizacija črevesne mikroflore in izboljšanje prebavnega procesa.

Spletna stran stls.store: ponudba prehranskih dopolnil po konkurenčnih cenah

Originalna prehranska dopolnila (z ukrajinsko registracijo, vključno z različnimi gainerji z uradno garancijo ponuja spletna trgovina STYLUS. Učinkovite izdelke po dostopni ceni lahko kupite na spletnem mestu stls.store prek spleta ali po telefonu.

Znatno zmanjšajte njihove stroške ugodne popuste in promocije. Plačilo je mogoče na priročen način, vključno s kreditom in obročnim odplačevanjem. Nakup je hitro dostavljen po vsej Ukrajini. V Kijevu sta na voljo samopostrežni prevzem in kurirska dostava.