Zdravje

Večina ljudi to rastlino pozna kot kuhinjsko začimbo, vendar ima tudi zdravilne lastnosti. Lovorjeve liste lahko uporabljamo ne le kot začimbo, temveč

Magnezij zmanjšuje stres, kar sčasoma pripomore k boljšemu spancu. Čokolada, bučna semena in špinača lahko pomagajo povečati raven magnezija v telesu /