Prva leta zakona pogosto zaznamujejo nepričakovane težave, ko se romantična evforija umakne kruti realnosti vsakdanjega življenja in medsebojnih odgovornosti zakoncev.
Psihologi to obdobje imenujejo kriza prvega leta, ko se partnerja učita živeti skupaj, ne da bi pri tem izgubila svojo individualnost in osebne interese, poroča dopisnik .
Tri leta skupnega življenja prinesejo nov izziv, povezan z razdelitvijo vlog in pričakovanji glede prihodnjega razvoja odnosov v ustvarjeni družinski enoti.
Pixabay
Mnogi pari se razidejo prav v tem trenutku, saj ne zdržijo pritiska nespremenljive rutine in pomanjkanja živih čustev kot prej.
Kriza sedmih let velja za klasično fazo, ko navada popolnoma nadomesti strast in se pojavi želja po iskanju novosti ob strani ali v partnerski zvezi.
Za premagovanje tega mejnika je treba zavestno vnašati raznolikost v prosti čas in spolno življenje, da bi ohranili ogenj vzajemnega poželenja.
Rojstvo otrok postane močan stresor, ki preizkuša trdnost vezi glede na stopnjo odgovornosti in pripravljenosti žrtvovati osebni čas za dobrobit nove osebe v družini.
Zakonca se morata ponovno naučiti biti partnerja, najti čas drug za drugega med hranjenjem in zibanjem otroka ponoči.
Prazno gnezdo nastopi, ko otroci odrastejo in odidejo od doma, starša pa ostaneta sama s tišino in vprašanji o smislu nadaljnjega skupnega bivanja. V tej fazi je treba ponovno pregledati skupne cilje in poiskati nove dejavnosti, ki bodo par združevale brez starševskih odgovornosti in skrbi.
Finančne težave pogosto zaostrijo prikrite konflikte in razkrijejo razlike v odnosu do denarja in načrtovanja proračuna za družinsko življenje na nestabilnem trgu. Sposobnost pogajanja o porabi in varčevanju postane pomembna veščina preživetja zveze v času gospodarskih pretresov in sprememb.
Sprememba službe ali selitev v drugo mesto zmoti običajen način življenja, kar partnerja prisili, da se prilagodita novim razmeram, ne da bi pri tem izgubila medsebojno čustveno povezanost.
Podpora v času sprememb pokaže pravo vrednost odnosa, ko ena oseba postane opora drugi v nestabilnem svetu okoli njiju.
Bolezen enega od zakoncev postane preizkus zvestobe in predanosti, ko zdravi partner prevzame vlogo skrbnika in vira moči za ljubljeno osebo. Premagovanje težkih zdravstvenih izzivov ljudi pogosto zbliža bolj kot leta mirnega in spokojnega skupnega življenja brez težav.
Upokojitev spremeni družbeni status in ritem dneva, kar od para zahteva novo obliko interakcije brez dela in poklicnih dosežkov kot osnove za pogovore in teme.
Skupni hobiji ali potovanja lahko pomagajo zapolniti praznino in ohraniti zanimanje drug drugega v starosti.
Zunanje spremembe videza ali zdravja lahko povzročijo negotovost, zato postane podpora partnerja ključnega pomena za ohranjanje samospoštovanja in občutka privlačnosti v očeh ljubljene osebe. Sprejemanje starostnih sprememb brez kritike pomaga ohranjati intimnost in čustveno toplino med ljudmi še dolga leta.Generacijski spori s starši ali otroki ustvarjajo napetosti, zaradi katerih mora biti par enoten in sposoben zaščititi svoje družinske meje pred zunanjim vmešavanjem sorodnikov.
Doslednost med zakoncema pri vzgoji otrok ali pomoči starejšim preprečuje razhajanja v zvezi zaradi zunanjih pritiskov.
Izguba bližnjih prijateljev ali sorodnikov združi par v žalovanju, kar jima omogoča, da si delita bolečino in najdeta tolažbo v objemu drug drugega brez besed ali nepotrebnega pojasnjevanja situacije drugim. Skupno doživljanje izgube poglobi vez in pokaže, da imata na tem svetu vedno varno drug drugega.
Spreminjanje vrednot s starostjo lahko privede do nesoglasij, če se partnerja ne pogovarjata o svojih pogledih na življenje in ne iščeta skupnih točk v novih interesih in hobijih.
Prilagodljivost mišljenja omogoča, da se prilagodita notranjim spremembam drugega, ne da bi imela občutek, da sta si postala povsem tuja in nerazumljiva.
Kriza srednjih let enega od partnerjev pogosto prizadene celotno zvezo in zahteva potrpežljivost ter razumevanje razlogov za upor proti ustaljenemu načinu življenja in prej uveljavljenim pravilom bivanja. Podpora pri iskanju novega smisla pomaga preiti to fazo, ne da bi uničili družino in izgubili medsebojno spoštovanje med ljudmi.
Skupno načrtovanje prihodnosti na vsaki stopnji pomaga uskladiti pričakovanja in se izogniti razočaranjem zaradi neusklajenosti življenjskih scenarijev in želja obeh partnerjev v paru.
Redni pogovori o sanjah omogočajo popraviti smer gibanja in ostati sopotnika na dolgi poti skupnega življenja.
Sprejemanje neizogibnosti sprememb zmanjšuje tesnobo in omogoča, da se z zanimanjem srečate z vsako novo fazo, ne pa s strahom pred izgubo stabilnosti in običajnega življenjskega udobja. Odnosi kot živ organizem zahtevajo stalno skrb in pozornost, sicer stagnirajo in postopoma izgubljajo svojo vitalnost.
Izkušnje premagovanja kriz postanejo skupni kapital para, ki krepi zaupanje v sposobnost, da vzdržita vse preizkušnje usode, ne da bi izgubila ljubezen in medsebojno naklonjenost.
Zgodovina skupnega spopadanja s težavami ustvarja edinstven temelj, ki ga ni mogoče kupiti ali najti drugje na svetu.
Razumevanje ciklične narave odnosov pomaga preživeti težka obdobja z upanjem, saj vemo, da padcu neizogibno sledi vzpon in nova kakovost povezanosti med partnerjema v naslednjem obratu spirale. Vera v zvezo nam omogoča, da v trenutkih obupa ne obupamo in da kljub zunanjim življenjskim okoliščinam še naprej vlagamo v srečo.
Naročite se: 
Preberite tudi
- Kaj se zgodi, če je zaupanje porušeno: načini za obnovitev vezi med ljudmi
- Kaj se zgodi, če v odnosu molčite: posledice prikritih zamer
Odličen povzetek izzivov, s katerimi se par srečuje med skupnim življenjem! Te faze so res pomembne za rast in razvoj odnosa.
Se mi zdi, da avtor spregleda, koliko je včasih odvisno od posameznikov in njihove sposobnosti prilagajanja. Vsak par je edinstven, zato so splošna pravila lahko zavajajoča.