Foto: iz javnih virov
O generaciji, ki je svojo osamljenost iz otroštva spremenila v čustveno odpornost
Ljudje, ki so kot otroci odraščali praktično sami, se po šoli vračali domov v prazna stanovanja, sami reševali svoje težave in jedli, kar je bilo v hladilniku, so pridobili neverjetno sposobnost prenašanja osamljenosti. O tem piše psiholog Lachlan Brown na straneh revije VegOut.
Po njegovem mnenju so ti ljudje že zgodaj spoznali, da biti sam ni nujno, in svojo “tiho neodvisnost” so uspeli spremeniti v “nekakšno čustveno vzdržljivost, ki jo ima le malo drugih”.
Generacija “ključa okoli vratu”
Po avtorjevih besedah je izraz “latchkey kid” postal priljubljen v sedemdesetih in osemdesetih letih prejšnjega stoletja in je opisoval otroke, ki so se po šoli vrnili v prazno hišo, ker sta oba starša delala. Navedel je študijo iz leta 2004, v kateri je bila ta generacija opisana kot ena od “najmanj oskrbovanih”. Brown je pojasnil, da je bil ta pojav posledica naraščajočega števila ločitev in večje udeležbe žensk na trgu dela v času, ko sistemskega varstva otrok zunaj šole praktično ni bilo.
Hkrati, piše psihologinja, je dolga leta veljalo, da je slabo, če otroci, ki so prepuščeni sami sebi, trpijo. In za nekatere, zlasti za zelo mlade ali tiste v nevarnih okoliščinah, je to res veljalo, se je strinjal.
Vendar pri velikem številu teh otrok ure nenadzorovanega časa niso povzročile škode, je opozoril Brown, temveč so oblikovale posebno psihološko sposobnost, ki se je raziskovalci šele zdaj začenjajo v celoti zavedati.
Kaj v resnici oblikuje osamljenost
Brown je spomnil na članek britanskega psihoanalitika Donalda Winnicotta iz leta 1958, v katerem je trdil, da je sposobnost biti sam s seboj eden najpomembnejših znakov čustvene zrelosti. Jasno jo je razlikoval od izolacije ali osamljenosti kot trpljenja. Ni šlo za odtujenost, temveč za pozitivno spretnost – psihološko sposobnost, da brez tesnobe obstajamo v lastni družbi, je zapisal psiholog.
“Njegova ključna ideja je bila paradoksalna: sposobnost biti sam se oblikuje z izkušnjo, da smo sami v prisotnosti zaupanja vredne osebe. Otrok, ki ve, da sta oče ali mati v bližini, tudi če nista v aktivni interakciji, postopoma razvije notranji občutek varnosti. Sčasoma ta občutek postane ‘prenosljiv’ – lahko ga vzame s seboj v prazno sobo, na mirne večere in daljša obdobja brez strukture, ne da bi se počutil zapuščenega,” je pojasnil Brown.
Poudaril je, da izkušnja “otrok s ključem okoli vratu” ne ustreza povsem temu opisu, saj starši dejansko niso v sosednji sobi – so v službi. Vendar pa se je po njegovih besedah pri mnogih otrocih, zlasti tistih, ki so vedeli, da so ljubljeni in da se bodo starši vrnili, zgodilo nekaj podobnega: samota je zanje postala trening in ne travma.
V študiji iz leta 1996 so Winnicottov koncept preizkusili tako, da so v ZDA anketirali 500 odraslih o njihovem odnosu do osamljenosti. Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki jim je bilo prijetno biti sami, imeli nižjo stopnjo depresije, manj telesnih simptomov in večje zadovoljstvo z življenjem, je dejal Brown in dodal, da sposobnost biti sam ni le značajska lastnost, temveč resničen psihološki vir.
Generacija, ki se je po naključju naučila, kako se umiriti
Avtor meni, da je ta izkušnja milijonom otrok omogočila na tisoče ur nestrukturiranega časa za samoto ravno v obdobju razvoja, ko se možgani učijo samoregulacije.
“Aplikacij ni bilo. Ni bilo načrtovanih učnih ur. Ni bilo staršev, ki bi razlagali ali spodbujali rešitve. Bilo ti je dolgčas – in moral si ugotoviti, kaj storiti v zvezi s tem. Bali ste se hrupa – in morali ste se umiriti. Bili ste lačni – in morali ste najti nekaj za jesti. Počutili ste se osamljeni – in morali ste se spopasti s tem ali najti način, kako zapolniti čas,” piše v članku.
Psihologinja je pojasnila, da je vsaka od teh mikroizkušenj lekcija samoregulacije, vendar ne tiste vrste samoregulacije, ki se je učijo v razredih ali na terapiji, temveč tiste, ki se oblikuje s ponavljanjem in tako postane samodejna.
Zakaj druge generacije tega nimajo
Brown piše, da generacije pred “otroki s ključem okoli vratu” večinoma niso imele mater, ki bi ostale doma. Otroci so prihajali domov v nadzorovano okolje, kjer so bili struktura, nadzor in skrb, vendar so imeli manj prostora za oblikovanje vzdržljivosti za osamljenost.
“Naslednje generacije so dobile še eno obliko nadzora: organizirano dejavnost. Nogomet, poučevanje, glasba, načrtovani sestanki. In sčasoma pametni telefoni, ki so zagotovili, da otrok tudi fizično sam ni bil nikoli sam s svojimi mislimi,” je opozoril.
Tako se je po njegovem mnenju generacija “otrok s ključem okoli vratu” znašla v edinstvenem zgodovinskem oknu, v katerem so bili pogoji idealni za oblikovanje ljudi, ki so se resnično dobro počutili v svoji družbi.
“O tem razmišljam v svojem življenju v Sajgonu. Lahko eno uro sedim na balkonu in gledam motorje ter ne razmišljam o ničemer. In zdi se mi, da je to razkošje, ne kazen. Moja žena me včasih v takšnih trenutkih pogleda in me vpraša, ali sem v redu. Več kot v redu. To je moje najbolj naravno stanje,” je razkril Brown.
Dodal je, da ta sposobnost ni nastala zaradi modrosti ali discipline, temveč zaradi stotin praznih popoldnevov, ko nikogar ni bilo doma in se je moral “naučiti, da si dela družbo”.
Hkrati Brown priznava, da so bili nekateri “otroci s ključnimi vratovi” res zanemarjeni, nekateri prestrašeni, nekateri so živeli v nevarnih razmerah, “toda pri veliki večini – tistih z razmeroma stabilnim življenjem in starši, ki so preprosto delali – je ta izkušnja oblikovala posebno in merljivo lastnost: udobje v samoti, ki deluje kot psihološki vir vse življenje”.
Zelo zanimivo! Res je, da so otroci, ki so se morali naučiti, kako biti sami, razvili edinstvene veščine za obvladovanje izzivov v življenju.
To je res odlična tema! Otroci, ki so odraščali sami, so pridobili neverjetno moč in odpornost. Njihova sposobnost soočanja z izzivi je navdihujoča in pomembna za vse nas!
Tako je, tudi jaz se spominjam svojega odraščanja, ko sem veliko časa preživela sama. To me je naučilo neodvisnosti in sposobnosti reševanja težav, kar mi danes zelo koristi.