Stala je pred ogledalom s trdo flanelo v roki, drgnila gel z agresivnimi površinsko aktivnimi snovmi, dokler ni škripnil, in iskreno menila, da je to sinonim za čistočo.
Njena koža je to plačala z rdečico, vendar so v igro vstopili oglasi, ki so jo prepričali, da “pekoč občutek pomeni, da deluje”, poroča .
Dermatologi že več let opozarjajo na to, vendar množice počasi spoznavajo, da najhujši sovražnik mladosti ni starost, temveč naše higienske navade. To še posebej velja za jutranje umivanje, ki po mnenju strokovnjakov večini ljudi sploh ni potrebno.
Pixabay
Doktorica medicinskih znanosti, praktična kozmetologinja, katere klinika je znana po konservativnem pristopu, poda železen argument: koža čez noč obnovi zaščitni hidrolipidni sloj. Če jo zjutraj speremo s penami in muzi, prisilimo žleze lojnice, da do poldneva delujejo v zasilnem režimu.
To primerja z nenehnim strganjem skorje z zaceljene rane, le da na ravni obraza. Namesto popolnega čiščenja priporoča preprosto umivanje s hladno vodo ali uporabo micelarne vode brez izpiranja, če prejšnji dan niste bili močno naličeni.
Drugi sabotažni ritual zadeva uporabo alkoholnih tonikov, ki jih še vedno lahko najdemo v sestavah številnih množično prodajanih izdelkov. Neka pacientka, katere zgodba je bila še posebej zanimiva, se je več let borila z razširjenimi porami in jih vsak dan “krčila” z alkoholom, dokler njena koža ni postala kronično dehidrirana.
Pore nimajo mišic in jih ni mogoče “zapreti” ali “odpreti” z izdelkom. Alkohol ustvari le začasno iluzijo zožitve, kar zavede oko, dolgoročno pa sproži mehanizme prezgodnjega staranja in poveča proizvodnjo sebuma.
Tretja slaba navada, ki jo je čas opustiti, je uporaba pilingov z velikimi abrazivnimi delci več kot enkrat na teden.
Zanimivo je, da imajo vsi trije lepotni “ubijalci” eno skupno lastnost: dajejo takojšnje, a navidezne rezultate. Trda flanel daje občutek “čistosti”, alkohol daje občutek “matiranosti”, piling daje občutek “gladkosti”, vendar je cena te prevare previsoka.
Zgodbe tistih, ki so prešli na sistem “nežne nege”, kažejo, da je potrebnih od tri do šest mesecev, da se ponovno vzpostavi delovanje bariere. V tem času je lahko koža videti slabše kot prej, saj gre skozi obdobje razstrupljanja od grobih kozmetičnih izdelkov.
Vendar se tisti, ki zdržijo to pavzo, ne vračajo več k starim navadam. Opazijo, da ne potrebujejo več debelih podlag, saj sta luskavost in rdečica izginili, njihov obraz pa ima naraven sijaj, ki ga ne morete kupiti v nobenem kozarcu.
Pri tej poti ne gre za lenobo, temveč za zavestno zavračanje zlorabe lastnega telesa. Kozmetologinja iz iste klinike rada ponavlja: “Nega se mora končati tam, kjer se začne nelagodje”.
Morda je čas, da ponovno ocenite vsebino svoje kozmetične torbice in si zastavite iskreno vprašanje: čemu služite – lepoti ali večmilijonski industriji, ki vam prodaja rešitve za težave, ki jih je ustvarila?
Naročite se: 
Preberite tudi
- Kako stres vpliva na prebavo: razlaga gastroenterolog
- Kaj se zgodi, če ne pijete dovolj vode: opozorilo zdravnika splošne medicine
