Zobozdravnik je pojasnil, v katerih primerih je bolje, da ljudje ne uporabljajo zobne paste s to snovjo.
Priljubljeni higienski izdelki niso primerni za vse ljudi / My kolaž, foto pxhere.com, freepik.com
Na policah trgovin lahko najdemo na desetine različnih izdelkov za ustno higieno – praškov in past, s fluoridom ali brez, s hidroksiapatitom ali drugimi aktivnimi sestavinami. Vendar pa mnogi sploh ne vedo, kdo potrebuje zobno pasto s fluoridom, ki jo proizvajalci tako pogosto oglašujejo, in komu bodo zadostovale običajne različice.
O tem, katera zobna pasta je boljša in kakšna je razlika med njimi, je v komentarju za My pojasnil zobozdravnik Vadim Melojan.
Katera zobna pasta je boljša – s fluoridom ali brez njega
Po mnenju strokovnjaka so zobne paste s fluoridom koristne za večino ljudi, saj pomagajo ščititi zobe pred zobno gnilobo. Hkrati obstajajo izdelki z različnimi koncentracijami te snovi, zato morate biti previdni in preveriti sestavo na embalaži.
“Obstajajo paste z visoko vsebnostjo fluorida (od 1300 ppm), ki jih je treba uporabljati po priporočilu zobozdravnika.”
Na splošno velja, da če vam je res mar za zdravje zob, se je pred nakupom in uporabo kakršnih koli izdelkov vedno vredno posvetovati z zobozdravnikom.
Meloyan je ob razlagi razlike med fluoridno in nefluoridno zobno pasto opozoril, da fluorid ustvari zaščitno plast na površini zobne sklenineki pomaga zmanjšati tveganje za nastanek zobne gnilobe. Vendar se je treba zavedati, da ta zobna pasta ne more zdraviti obstoječih zobnih težav.
Ali je redno umivanje zob s fluoridno zobno pasto varno?
Strokovnjak je opozoril, da lahko oseba takšno zobno pasto uporablja ves čas, če jo priporoča zdravnik:
“Po umivanju zob je priporočljivo, da ostanke paste preprosto izpljunete in si ne izpirate ust z veliko vode. Tako bo fluorid dlje časa deloval na sklenino.”
Za nekatere ljudi pa je zobna pasta s fluoridom ali brez njega manj vprašanje dodatne zaščite in bolj vprašanje združljivosti z značilnostmi telesa. Vprašali smo tudi zdravnika, za koga je ta možnost morda ne le neučinkovita, temveč celo škodljiva.
Katero pasto je bolje izbrati – s fluoridom ali brez njega
Meloyan se je strinjal, da je v nekaterih primerih uporaba fluorida nezaželena. Po njegovem mnenju so to velja predvsem za ljudi s fluorozo – stanje, pri katerem se zaradi presežka fluorida v telesu na zobeh pojavijo bele ali rumenkaste lise.
Uporaba fluoridne zobne paste lahko v takih primerih še poslabša manifestacije tega stanja. Iz istih razlogov je na primer fluoroza pogostejša pri ljudeh, ki živijo na območjih z visoko vsebnostjo fluorida v pitni vodi.
Ali si lahko vedno umivate zobe z zobno pasto brez fluorida?
Takšnim ljudem in v primeru individne intolerance ali alergije na fluorid zdravnik svetuje, da razmislijo o alternativnih sredstvih: “Če je oseba alergična na fluorid ali ji grozi fluoroza, lahko uporablja hidroksiapatitno ali ksilitolno pasto. Te sicer ne ščitijo zob pred zobno gnilobo tako dobro kot fluorid, vendar so še vedno boljše od zobnih past brez aktivnih sestavin.
Po mnenju zobozdravnika je danes na trgu veliko kakovostnih izdelkov s fluoridom in brez njega, zato je v večini primerov sicer bolje dati prednost prvemu, vendar je ta bolj koristen dodatek kot nuja.
Preberite si tudi: “V Sloveniji je v zadnjem času veliko težav s fluorom:
Med pastami s fluoridom je strokovnjak izpostavil izdelke švicarske blagovne znamke. Curaprox z različne ravni snovi in blagovne znamke paste Vitiski vsebujejo približno 1450 ppm fluorida po relativno ugodni ceni.
Med izdelki brez fluorida pa je svetoval predvsem izdelke ukrajinskih proizvajalcev. Fesco in Solidentter italijanski BiorepairBiorepair[Biorepair]ki vsebuje koristne hidroksiapatite ter ne vsebuje parabenov in SLS – agresivnih detergentov.
Vendar pa zdravnik poudarja, da je ne glede na izbrano zobno pasto najpomembnejše redno in pravilno ščetkanje ter redni pregledi pri zobozdravniku. Prav celostna nega je tista, ki najbolje pripomore k preprečevanju zobne gnilobe in drugih težav z zobmi.
referenca
Vadim Meloyan
Zobozdravnik
Diplomiral je na Ternopilski državni medicinski univerzi, poimenovani po I. J. Gorbačevskem. I.Y. Gorbachevsky.
Svoj poklic je začel opravljati še kot študent. Zdaj dela na kliniki Vias v Ternopilu. Skupno ima 13 let delovnih izkušenj. Bloger, ki se ukvarja z izobraževalnimi dejavnostmi – na omrežjih TikTok in Instagram deli pomembna in zanimiva dejstva o zdravljenju zob in dlesni.
Mislite, da so vse zobne paste s fluoridom enako koristne? Nekatere raziskave kažejo, da lahko fluorid pri nekaterih ljudeh povzroči več težav kot koristi.