Foto: iz javnih virov
Biti sam je lahko bolj zdrava izbira
Ameriški psiholog Mark Travers je opredelil znake, ki kažejo, da bi bilo morda bolje, če bi bili trenutno samski. V svojem članku za Forbes je poudaril, da pri mnogih ljudeh želja po razmerju ni toliko povezana z ljubeznijo kot s tesnobo, družbenim pritiskom in strahom, da bi bili zapuščeni.
“Prav pri teh ljudeh je bolj verjetno, da se bodo ‘zadovoljili’ z razmerjem, da bi se izognili osamljenosti, in pogosto končajo v razmerjih s slabimi mejami,” je zapisal Travers.
Povedal je, da je leta 2023 psihologinja Bella DePaulo s študijo postavila pod vprašaj dojemanje osamljenosti. Ugotovila je, da je razlika v stopnji sreče med samskimi in tistimi, ki so v razmerju, veliko manjša, kot kaže popularna kultura.
Ob tem je Traversova naštela tri znake, da je biti samski zdaj morda bolj poštena in na koncu bolj zdrava izbira za vas:
Ko ste samski, vas privlačijo partnerji in ne partnerske zveze.. Če nenehno čutite naval energije zaradi novih poznanstev in nerazložljivo apatijo, ko postanejo stabilna, se iskreno vprašanje ne glasi: “Zakaj ne morem najti prave osebe?”, temveč: “Kaj v resnici iščem?”. To je vprašanje, o katerem je vredno temeljito razmisliti in ga po potrebi ponoviti, preden prosite nekoga drugega, da vam odgovori.
Vaša samopodoba je povezana z vašim zakonskim stanjem in se poslabša, ko ste samski. Raziskave o samospoštovanju kažejo, da ljudje, ki se pri občutku lastne vrednosti zanašajo na romantične odnose, pogosteje zatirajo svoje potrebe po odnosih in pogosteje ostajajo v nezadovoljujočih odnosih. Na koncu so manj zadovoljni tudi takrat, ko se zdi, da jim gre dobro. In če opazite, da se vaš osnovni občutek samopodobe bistveno spremeni glede na to, ali ste z nekom v razmerju, to še ni razlog, da bi nekoga iskali hitreje. To je znak, da na vašo popolno pozornost čaka dragocenejši projekt.
Imate vzorec, ki ga še niste imeli časa analiziratiker ste že dolgo samski. Vzorec lahko vidite le od zunaj in samskost vam ob vseh svojih nevšečnostih omogoča prav takšno perspektivo. Raziskave kažejo, da se jasnost samopodobe pogosto zmanjša takoj po razhodu, vendar se ponavadi obnovi, če ljudje porabijo čas za razmislek o sebi in obnovo svoje samopodobe, namesto da bi takoj vstopili v novo razmerje. Večja jasnost samospoštovanja po takem obdobju samorefleksije je povezana z boljšim psihološkim prilagajanjem po razhodu.
“Študije o samskem življenju ne zanikajo ljubezni. Dokazujejo, da obstajajo pogoji, zaradi katerih je ljubezen vzdržna. In včasih se ti pogoji najbolje ustvarijo, ko si sam, preden imaš v življenju še koga,” je izjavila psihologinja.
Stran ni varna! Vsi vaši podatki so ogroženi: napadalci bodo uporabili gesla, zgodovino brskalnika, osebne fotografije, bančne kartice in druge osebne podatke.
