V vsakem pogovoru med bližnjimi ljudmi potekata vsaj dva dialoga: eden je izrečen na glas, drugega pa slišimo v poslušalčevi glavi.
In pogosto ta dva dialoga obstajata v vzporednih vesoljih in se nikoli ne križata, poroča dopisnik .
Partnerja ne poslušamo le zato, da bi ga poslušali, temveč njegove besede interpretiramo skozi filter svojih strahov, zamer in pričakovanj. In če imamo v sebi že pripravljen odgovor ali žalitev, sogovornika nehamo poslušati veliko prej, preden zaključi stavek.
Pixabay
Najbolj žalostno pri tej zgodbi je, da sploh ne opazimo trenutka, ko resnična oseba izgine in se namesto nje pojavi projekcija. Prepiramo se s fantomom, se jezimo nad fiktivno intonacijo, nato pa se čudimo, zakaj nas ne razume.
Iz tega začaranega kroga vodi preprosto, a zahtevno dejanje – preverjanje resničnosti. Namesto ugibanja lahko preprosto vprašate: “Ali sem pravilno razumel, da ste mislili prav to?”
Raziskave o kognitivnem izkrivljanju potrjujejo, da so možgani nagnjeni k temu, da potrjujejo že pripravljene sklepe, tako da ignorirajo nasprotujoče si informacije. Temu pravimo potrditvena pristranskost in v odnosih deluje kot dinamit, položen pod temelje zaupanja.
Kadar smo prepričani, da nas partner ne ljubi, bomo potrditev tega našli v vsaki njegovi besedi in dejanju. In tudi če stokrat reče, da nas ima rad, bo sto prvih neprevidnih pogledov odtehtalo vsa priznanja.
Sposobnost slišati ni naravni dar, temveč vsakodnevno delo na izklopu notranjega prevajalnika, ki vedno vse popači. In to delo se začne s preprostim vprašanjem samemu sebi: kaj pa če se motim?
Preberite tudi
- Kako prositi za pomoč, ne da bi povzročili škandal: metoda, ki vedno deluje
- Kaj se zgodi, če prenehate pričakovati, da bo vaš partner popoln: nepričakovano odkritje
