Včasih smo mislili, da ljubezen pomeni zlitje, raztapljanje drug v drugega, “mi”, ki izbriše posamezne “jaz”.
Toda psihologi opozarjajo: popolno zlitje je nevarno, saj se brez zdravih meja odnos ne spremeni v zvezo dveh posameznikov, temveč v odvisnost, kjer se eden duši od nadzora, drugi pa od odgovornosti za srečo nekoga drugega, poroča dopisnik .
Monografija psihoanalitičarke Irine Minasyan to pove naravnost: meja med navezanostjo in odvisnostjo je zelo tanka in prestopiti jo je lažje, kot se zdi, zlasti če vam v otroštvu niso dali izkušnje varne ločitve .
Pixabay
Ko se eden od partnerjev popolnoma raztopi v drugem, preneha obstajati kot samostojna oseba: njegovi interesi, prijatelji, kariera, sanje – vse je žrtvovano na oltarju odnosa. Na videz je to videti lepo: “živim s teboj”, “ti si zame ves svet”, vendar se znotraj takšne konstrukcije razvije pošastna napetost.
Ker je nemogoče dihati za dva človeka, ker je nemogoče biti odgovoren za čustva nekoga drugega, ker je nemogoče biti edini vir smisla za drugo osebo – to je nemogoče breme, ki prej ali slej zdrobi hrbet tudi najmočnejšim.
Študija iz leta 2022 potrjuje: ljudje z visoko stopnjo soodvisnosti kažejo več negativnega vedenja v stresnih situacijah in zaznavajo več težav v odnosih, medtem ko se število njihovih pozitivnih interakcij ne poveča .
Paradoks neomejene ljubezni je, da vezi ne krepi, temveč jo uničuje: pozabiš, kje se končaš ti in kje se začne drugi, v tej megli pa se izgubi najdragocenejša stvar – spoštovanje partnerjeve individualnosti. Navsezadnje lahko spoštuješ le nekoga, ki je ti sam, ne pa nekoga, ki je postal tvoja senca.
Zdrave meje ne pomenijo hladnosti in odmaknjenosti, kot mislijo mnogi ljudje, temveč iskrenost: “To sem jaz, to potrebujem, to je moje stališče” . Ko lahko to poveste partnerju brez strahu pred zavrnitvijo, ko vas sliši in vas ne poskuša preoblikovati, da bi ustrezali njegovemu formatu, se ustvari pravo zaupanje.
To ne temelji na združitvi, temveč na srečanju dveh samozadostnih ljudi, ki se odločita biti skupaj, ker se dobro počutita, in ne zato, ker se bojita osamljenosti.
Meje niso zid, ki ga postavite med seboj in osebo, ki jo ljubite, ampak so prav ograja, za katero lahko v miru rastete, saj veste, da je vaše ozemlje varno. Psihoanalitiki nas opozarjajo, da je resnična ljubezen mogoča le med dvema posameznikoma, ki se ne bojita osamljenosti in partnerja ne uporabljata kot oporo.
Šele ko ste celoviti v sebi, lahko svojo celovitost delite z drugim, ne da bi v zameno zahtevali njegovo dušo.
In to je paradoks: močnejše ko so vaše osebne meje, bližje lahko pustite drugemu, da pride do vas, ker se ne bojite – veste, da se ne boste raztopili, da se ne boste izgubili, da ne boste izginili v tem čudovitem zlitju.
Preberite tudi
- Zakaj so konflikti neizogibni in koliko jih je potrebnih za zdrav odnos? Psihologija prepira kot dejanja ljubezni
- Zakaj se bojimo resnično ljubiti in zakaj čustva spreminjamo v poslovni načrt
