Foto: iz odprtih virov
In še nekaj fraz, ki jih je bolje ne uporabljati.
Tako starši kot stari starši pogosto občudujejo in hvalijo svoje otroke. Vendar pa je tudi to treba storiti pravilno, saj pohvala odraslega zelo oblikuje otrokovo vedenje, piše Parade.
Otroška in mladostniška psihologinja Sarah Tannenbaum opozarja na preprosto načelo: ena pozitivna izjava kot odgovor na eno specifično vedenje. To otrokom pomaga razumeti, zakaj si zaslužijo pohvalo in kako jo znova dobiti. Psihologinja Holly Schiff dodaja, da namen pohvale ni le v tem, da bi se otrok v tem trenutku dobro počutil, ampak da pomaga pri dolgoročnem razvoju samozavesti, odpornosti, motivacije in samozavedanja.
Obstaja ena vrsta pohvale, ki naredi vse našteto, in psihologi verjamejo, da je to eden najboljših komplimentov za otroke. Takole gre: “Videl sem, kako trdo si delal na tem.”
Zakaj je to najboljši kompliment?
Ta vrsta komplimenta se osredotoča na proces, skozi katerega gre otrok, ne le na rezultat ali končni rezultat. Takšne pohvale otroke naučijo, da so trdo delo, vaja in vztrajnost pomembnejši od prirojene sposobnosti narediti nekaj “dobro”, pravi Schiff.
Dr. Tannenbaum tudi ugotavlja, da tak stavek nakazuje, da je odrasel cenil otrokov trud in to ni ostalo neopaženo. To otrokom pomaga, da se počutijo opazne, kar spodbuja povezanost in sodelovanje.
Psihologinja Ioana Pal dodaja, da stavek “krepi kompetenco, razvija čustveni vpogled in se izogiba postavljanju odobravanja v središče komunikacije.”
7 drugih s strani psihologov odobrenih komplimentov za otroke
- »Popolnoma je ubogal, ko sem ga prvič prosil,« otroku natančno pove, zakaj je prejel pohvalo in kako to ponoviti.
- »Nisi obupal, niti ko je bilo težko« – takšna pohvala krepi vztrajnost in odpornost proti stresu ter pokaže, da je pomemben napredek, ne le popolnost.
- “Vau, tega si se sam domislil!” – Otrokom koristi pohvala, ki poudarja pobudo in ne le pravilnost.
- “Sami ste našli način za rešitev te težave” – otroci začnejo zaupati svojemu razmišljanju in se ne zanašajo popolnoma na navodila odraslih.
- »To je bilo tako premišljeno in lepo« krepi prosocialne vrednote, ne le videz ali dosežke.
- »Resnično si bil pozoren na vse malenkosti« lahko uporabite, na primer, če je otrok v matematični nalogi opazil zapleten trik in prišel do pravilnega zaključka.
- “Moral bi biti ponosen na delo, ki si ga opravil” (namesto “Ponosen sem nate”) – tako se otrok nauči povezovati ponos z osebnim trudom in samospoštovanjem, ne pa z zunanjim odobravanjem.
5 komplimentov, ki bi jih morali prenehati uporabljati z otroki
- “Najboljši si v tem.” Primerjava je tat veselja.
- “Dobro opravljeno”. Otroci ne razumejo vedno, zakaj si to zaslužijo ali kako to spet dobiti.
- “Ponosen sem nate.” Veliko bolj učinkovito je, če je vezano na nek trud ali vedenje, da otrok razume, zakaj ga hvalite.
- “Tako si pameten.” Ta običajni kompliment lahko dejansko upočasni razvoj otrokovega mišljenja, če je izrečen prepogosto.
- “Popoln si.” Pretirano hvaljenje lahko nehote povzroči perfekcionizem, strah pred razočaranjem odraslih ali krhko samozavest.
Kako lahko starši spodbujajo otroke, da si prizadevajo za trud in ne le za rezultate? Kaj menite o tem, da pohvala vpliva na samozavest otrok?
Starši naj se osredotočijo na prizadevanja otrok in ne le na končne rezultate. To gradi njihovo samozavest in motivacijo. Pohvale naj bodo specifične in resnične, da otroci razumejo vrednost svojega truda.