Tradicija puščanja zobnih protez v kozarcu vode čez noč postaja stvar preteklosti.
Zdaj so pozorni na druge težave / foto depositphotos.com
Mnogi ljudje še vedno ponoči postavijo zobno protezo v kozarec vode, saj je bilo to običajno priporočilo. Danes pa se poudarek seli na higieno in zmanjševanje pogojev, v katerih se bakterije in glivice zlahka razmnožujejo – to ne vpliva le na zdravje ustne votline, temveč tudi, v primeru nekaterih starejših ljudi, na zmanjšanje tveganja resnih okužb.
Priporočilo za namakanje zobnih protez čez noč v vodi je v veliki meri izhajalo iz prejšnjih pomislekov glede deformacije materiala, zlasti akrila. V praksi sodobna priporočila tega ne obravnavajo več kot univerzalno pravilo za vse, piše Medonet.
Bolj pomembno postaja, da je proteza po čiščenju shranjena na način, ki ne spodbuja rasti mikroorganizmov.
Zakaj shranjevanje protez v vodi ni dobra ideja
Zdravniki poudarjajo, da nenehno vlažno okolje olajša nastanek biofilma – plasti zobnih oblog, ki jo sestavljajo predvsem bakterije in glive.
Zato številne klinike danes svetujejo, da protezo po čiščenju postavite v čisto, suho in prezračeno posodo, namesto da jo rutinsko pustite čez noč v vodi.
“Trenutno je priporočeni algoritem za ravnanje z zobno protezo ta, da jo očistite in nato postavite v čisto, suho in prezračeno posodo. To bi moralo preprečiti rast bakterij in gliv,” je poudarila zobozdravnica Anna Przybyla-Cichon iz Dentim Clinic Medicover.
To ne pomeni, da je treba vsako zobno protezo vedno shranjevati na enak način. Še vedno so pomembne razlike v materialih in individna navodila protetika. Če je pacient po izdelavi proteze prejel posebna navodila, se jih je vredno držati.
Kako vsakodnevno čistiti zobne proteze, ne da bi dražili usta
Dnevna rutina mora biti preprosta in redna. Ameriško združenje protetikov v svojih smernicah za nego zobne proteze poudarja pomen mehanskega čiščenja in uporabe izdelkov, zasnovanih posebej za tovrstne strukture.
V praksi govorimo o več osnovnih pravilih:
- izpiranje zobne proteze po jedi;
- temeljito čiščenje vsaj zjutraj in zvečer;
- uporaba posebne ščetke za zobne proteze in pripravka za njihovo čiščenje;
- občasna uporaba tablet ali raztopin za odstranjevanje zobnih oblog in mikroorganizmov;
- izogibanje uporabi vroče vode, ki lahko povzroči deformacijo materiala.
Klinika Mayo vas tudi opozarja, da pri čiščenju zobne proteze ravnajte nežno in da ne uporabljajte abrazivnih past ali trdih orodij. Enako pomembna je higiena same ustne votline – tudi če pacient nima več svojih zob. Dlesni, jezik in nebo je treba očistiti.
Slaba fiksacija proteze ni norma
Snemne proteze se lahko sčasoma zrahljajo, vendar na to ne bi smeli gledati kot na nekaj, s čimer morate preprosto živeti. Najpogosteje sta za tem dva razloga: spremembe v ustni votlini (predvsem postopna atrofija alveolarne kosti) in obraba samega materiala.
Ko se zobna proteza začne premikati, izpade med pogovorom, otežuje žvečenje hrane ali povzroči boleče drgnjenje, je pregled nujen. Ne čakajte, da bo težava začela motiti prehranjevanje ali jasno govorjenje. V praksi so priporočljivi redni kontrolni obiski, saj se prileganje proteze sčasoma spreminja.
Začasna uporaba lepila za zobne proteze je lahko koristna, vendar ne nadomesti ocene pri zobozdravniku ali protetiku. Če je zobna proteza opazno ohlapna, je lahko razlog ne le njena obraba, temveč tudi sprememba anatomskih razmer v ustni votlini.
Zanemarjanje higiene lahko povzroči več kot le vneto grlo ali drgnjenje.
Na protezi se nabirajo ostanki hrane, odmrle celice in mikroorganizmi. Nezadostna higiena poveča tveganje za vnetje sluznice, razdraženost, glivične okužbe, zadah in težko celjive rane.
Pri starejših so lahko stopnje še višje. Študija, objavljena v Journal of Dental Research, je pokazala, da je nošenje zobnih protez med spanjem povezano s približno dvakrat večjim tveganjem za razvoj pljučnice pri starejših odraslih.
Novejša analiza pa je potrdila, da so zobne proteze lahko dejavnik, povezan s pojavnostjo pljučnice, zlasti če jo spremljajo težave z ustno higieno.
To ne pomeni, da sama proteza »povzroča« pljučnico. Razmerje je bolj kompleksno in med drugim odvisno od starosti, spremljajočih bolezni, funkcije požiranja in splošne higiene. Vendar pa je praktični zaključek preprost: proteza zahteva enako sistematičnost kot vaši zobje, včasih pa še več.
Zobne proteze – kdaj brez odlašanja k zobozdravniku
Nujno posvetovanje je potrebno, če:
- proteza nenadoma začne drgniti ali povzročati bolečino;
- pojavile so se rane, afte ali bele obloge;
- težave pri prehranjevanju ali govorjenju;
- proteza je počena, deformirana ali vidno ohlapna;
- Kljub čiščenju se je pojavil kronični zadah.
Zlasti starejši in tisti z zdravstvenimi težavami ne smejo prezreti takšnih simptomov. Zanje je higiena proteze element preprečevanja okužb, ne le stvar udobja ali estetike.
My je že poročal, da je Japonska začela testirati zdravilo za rast novih zob.
Uau, tole je res zanimivo! Nikoli nisem razmišljal, da bi lahko shranjevanje zobnih protez v vodi povzročilo težave. Super je, da se ljudje zavedajo pomena higiene!
Zanimivo! Kakšne so alternative za shranjevanje zobnih protez, ki bi preprečile rast bakterij?
Ali ste že slišali za shranjevanje protez v posebnih raztopinah ali čistilih? Kako se vam zdi ta možnost?
Tudi jaz sem se srečala s podobno situacijo, ko sem izvedela, da shranjevanje protez v vodi ni najboljša ideja. Ugotovila sem, da je suho in prezračeno okolje ključno za preprečevanje bakterij. Zdaj se držim tega novega priporočila, saj je bolje za moje zdravje.